Цигун в большом городе

О компании

Тина Митусова — руководитель и тренер центра «Цигун в большом городе». Активно занимается даосскими практиками последние 6 лет, а восточными практиками — более тринадцати. Обучалась у европейских и китайских мастеров. Уверена, что практики нужны не ради практик, а для здоровья, повышения социальной эффективности, духовного развития и счастливых отношений с людьми.

Женские даосские практики
Женщинам важны не только результаты в трудовой деятельности, но и счастливая семейная жизнь, возможность рожать здоровых детишек и уверенность в своей женской силе. Девушки, от женской энергии зависит многое в нашем теле и в отношениях, заботьтесь о себе.

Что дают женские техники: подготовка к беременности и естественным родам, профилактика и лечение гинекологических заболеваний, устранение болезненных месячных, замедление возрастных изменений и старения, управление эмоциональными колебаниями и состояниями, увеличение количества энергии.

Гимнастика для позвоночника

Даже самое жесткое тело можно размягчить до такой степени, что оно приобретает легкость и гибкость. Но для этого нужно научиться принципиально другому подходу работы с телом — четким и внимательным движениям, позволяющим расслаблять возникающие напряжения.

Что дает техника: управление своим телом, устранение внутренних блоков и напряжений, настоящее расслабление, свободу и легкость в теле, увеличение подвижности суставов, понимание своего тела и повышение его чувствительности.

Хотя практика действует через расслабление, первое время тяжело добиться этого состояния. Большинство из нас не способны полностью расслабиться даже в состоянии сна. Это сложнее, чем поднять штангу — приходите, вы получите незабываемый опыт!

Скидка

5% - Курс по женским даосским практикам. Курс по цигуну для позвоночника