Наш подход к йоге - это в первую очередь про крепкую взаимосвязь тела и ума. Про то, КАК мы можем использовать наше тело в качестве инструмента который воздействует на психику и нервную систему. При правильном подходе и внутреннем настрое изменения в вашей жизни не заставят ждать.
Между событием и реакцией есть пространство- это свобода делать выбор. Обретая ее ты становишься творцом своей жизни.
