О компании
В студии YogaSphera представлены следующие практики:• Хатха йога (для начинающих и продолжающих)
• Кундалини йога
• Йога для беременных
• Классическая йога
• Воздушная йога в гамаках
• Йога для тех, кто постарше
• Семейная йога
• Йогатерапия
• Женская йога
Йога – это универсальная наука, затрагивающая все аспекты жизнедеятельности человека от физического здоровья до духовного развития. И мы с любовью и благодарностью будем делиться тем опытом и знаниями, которые успели приобрести сами.
В наших залах преподают лучшие преподаватели Нижнего Новгорода, постоянно повышающие свою квалификацию и имеющие богатый опыт преподавания по несколько лет. Каждый инструктор имеет свою личную практику, которая поддерживает его личный профессиональный уровень, позволяя делиться ее плодами с практикующими нашей студии.
Особое внимание мы уделяем корректной травмобезопасной отстройке асан. Задача наших инструкторов - обеспечить индивидуальный подход и возможность развития для каждого человека, будь то совсем еще начинающий или уже опытный практик.
Мы убеждены, что йога открыта для людей любого возраста и уровня физической подготовки, с любым вероисповеданием и мировоззрением. Мы хотим поддержать всех, кто откладывает занятия йогой только потому, что считает себя слишком старым или недостаточно гибким, слишком толстым или худым, слишком уставшим, больным или слабым.
Йога может предложить что-то каждому!
Наш комплексный подход заключается в том, что с помощью практики вы не только научитесь чувствовать свое тело, общаться с ним, менять его состояние, но и получите знания и опыт, позволяющие жить более осознанно, гармонично и наполнено.
Йога выгодно отличается от других методов развития своей системностью. Мы уверены, что йога - это не просто система тренировок, не только философские взгляды, а образ жизни, благодаря которому улучшается состояния здоровья, происходит повышение общего уровня энергии и качества жизни в целом.Это происходит благодаря регулярной практике, и наша студия YogaSphera может помочь вам удержаться на этом сложном и вместе с тем захватывающем пути! После занятий наши практикующие испытывают чувства эмоциональной легкости, приподнятости, комфорта в теле, цельности и наполненности, расслабления и достижения чего-то нового!
В студии YogaSphera кроме занятий йогой вас ждут уютная по-домашнему атмосфера, йога-библиотека, приятные чаепития с единомышленниками - все это наша для вас поддержка на пути развития, на вашем пути к гармоничной жизни в современном мире!
Адрес: г. Н. Новгород, ул. Горького, 117, оф. 315
т. 291-27-99